怀孕第9周

亲爱的访客，你已经孕9周了

恭喜你!进入了第9周，从现在开始，胚胎就可以被称作胎儿了。小家伙现在大概长2.2-2.5厘米。有膜覆盖着宝宝的眼睛，而且闭得很严，要到27周时才会睁开。胚胎的小尾巴已经消失，现在所有器官、肌肉、神经开始工作。手腕变得稍微有些弯曲，双脚开始摆脱蹼状的外表，胎儿胳膊已经长出，两手弯曲并相交。腿在变长，脚已能在身体前部交叉。宝宝的肌肉开始发育，可以做轻微运动，他不断地动来动去，不停地变换着姿势。孩子的四肢在生长，但是她的手臂和手比腿和脚发育成熟得快，实际上，他的手看起来仍然像“手桨”，但很快会变成清晰地手指。

【检查时间】：怀孕12周，怀孕3个月，孕早期

【贞德产检项目】：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。我是高龄孕妇，孕9周感冒反复不好，对胎儿有影响吗?

【贞德温馨提示】：之前没有做过婚检、孕检的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。医师提醒：次产检做的检查项目相对很多，这也是为了检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

本周孕妈妈必读

你现在的子宫已增大了2倍，大概有网球那么大。随着子宫逐渐增大，准妈会感觉到整个身体都在发生变化。虽然你的体重没有增加太多，但是乳房胀大了不少，乳头和乳晕色素加深，腰围也增加了很多。你可能常感到腿部紧绷发疼，腰部酸痛。

你的头发和皮肤也在发生着细微的变化。你可能感觉头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软，记住一定不要吹风、烫发或染发。恶心、呕吐的不适感让你很难高兴起来，有时你会感觉自己很孤独，其实大多数的准妈也处于这种状态。孕9周孕酮正常值是多少?

本周重要事项

1、轻度浮肿：孕妈妈的“肿”问题是孕期很常见的现象。虽然浮肿多发生于孕后期，但是也有不少孕妈妈在怀孕初期就有下肢浮肿的情况，特点是晨轻暮重，经过平卧休息，一般都有减轻。

2、乳房护理：乳头变得很敏感和柔软，可以尝试穿运动胸罩，会感觉舒服很多;坚持每天清洗乳头，保持乳房清洁。实际上，从怀孕初期到分娩后，准妈妈的乳房经历着一系列的变化，孕妈妈只有精心呵护，才能保证小宝宝日后充足的“粮仓”。

3、痤疮：约2%-5%的孕妇皮肤易长痤疮，尤其是在前三个月。含有水杨酸、维生素A或类固醇的产品可能有副作用，会伤害到孩子。

4、呵护你的头发：由于荷尔蒙的作用，孕妈妈从头到脚所有的毛发都会发生变化。为适应发质的变化，孕妈妈要注意日常的护发工作，频繁换洗发香波和护发素是不能少的哦!

5、注意补水：现在孕妈妈需要喝大量的含微量氟的水，这样会得到充足的氟化物、钙、和磷，这将保证胎儿的牙齿骨骼的正常发育。

6、更换胸罩：由于乳房急剧增大，你现在需要重新购买适合的胸罩。

7、保证充足的睡眠：孕妈妈每天尽可能能够保证9个小时的睡眠，如果有条件，尽可能每天能有1小时的午睡，只有休息好了，孕妈才有可能保持愉快的心情，保证宝宝健康生长。

8、孕妇奶粉：孕妇奶粉对胎儿大脑、骨骼、神经系统的发育都很有好处。孕妈妈可以按照孕妇奶粉的说明，每天两次，早晚各一次来饮用。